アーユルヴェーダの調理実習 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 2月 08, 2017 昨日のアーユルヴェーダ食事学の実習内容。1時間で作ったスープ3種、プラオ(炊き込みごはん)、お惣菜4種。ノー味見なのに、完璧な塩加減と適度にパンチのある素晴らしい完成度。食は身体にもマインドにも、そして自分以外の社会にも深く影響するものだから、チョイスする自由のある私たちのセンスが必要、ですな。ところで、プラオとビリヤニの違い知ってますか?わたし、実は今日知りました。ビリヤニはもともとお肉を食べるものらしい。プラオはお米が主、ピラフに近いかなー。 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ コメント
7月スケジュール 7月 01, 2019 7月のスケジュールです。 <レギュラークラス> ー火曜日ー ・ウダヤヨガスタジオ 8:30-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス(モーニングプラクティス) ※7/9.16は睦美先生の代行となります。 ・町田Studio Ripples 12:30-13:45 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス 14:15-15:30 リストラティブヨガクラス(7/23のみ:予約制) ※7/9.16はcoyuki先生の代行となります。 ー木曜日ー ・ウダヤヨガスタジオ 8:30-9:45(7/18日・月1開催) Life is beautiful(座学という名のおはなし会) アーユルヴェーダやヨガから気づくこのいのちの美しさ、日々の暮らしの美しさをシェアしていきます、よ。 10:00-11:30 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス 12:00-13:15 リストラティブヨガクラス ※7/4は、睦美先生とMegumi先生の代行となります。 ・ティップネス丸の内スタイル 🆕 18:30-19:15 アクティブセラピー ※7/4は代行の先生となります。 ー金曜日ー ・Island Yoga 湘南(T-SITE店) 8:30-9:45 アシュタンガヨガ モーニングプラクティス 10:15-11:30 アシュタンガヨガ ビギナークラス ※7/6は代行の先生となり、クラス内容も変更となっています。 お手数ですが、HPでご確認ください。 ・パルバルクラシック湘南(鵠沼海岸) 13:00-14:15 アシュタンガヨガビギナークラス ※7/5はtazuko先生の代行となり、内容も変更となります。 ー土曜日ー ・藤沢California 8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス(モーニングプラクティス) 10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス ※7/6はおやすみです。 ・パルバルクラシック(鵠沼海岸) 16:00-17:15 リストラティブヨガクラス ※7/6.20はmiho先生の代行となります。 ー日曜日ー 7/14のみ ・藤沢California 8:00-9:30 アシュタンガヨガ プライマリーレッドクラス(ハーフ+α) その他、各種お問い合わせは、yogasayuri@gmail.com までお気軽にどーぞ💛 Sayuri 続きを読む
ユキオ先生の陰ヨガ&ヨガ哲学クラス4月からスタートします 2月 17, 2016 まだ先日のユキオ先生WSの余韻が残っていますが、間髪入れずに胸躍るアナウンスです。 4月より日曜日の午後、月1で藤沢カリフォルニアにお越しいただくことになりました! クラス内容は陰ヨガ&ヨガ哲学です。 陰ヨガのあの内側から拡がる暖かさ。あの安心感。静の中にある動。陰から見える光。土台を感じることから軽さが生まれる感覚。そして、ヨガ哲学を毎月のテーマに沿って少しづつ学んでいく。あー、もうたまらない。 藤沢カリフォルニアで月1のユキオ先生。皆さまご一緒しましょー。 【日程】 ◇14時〜16時30分 4/24(日)、5/22日(日)、6/19(日)、7/24(日) ※8月以降については後日アナウンスします。 【参加費】 ¥4,000 【ご予約方法】 yogasayuri@gmail.comまで 続きを読む
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