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2月ヨガクラススケジュール

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2月が始まりました。

なんとなく「とりあえず」にしていたあんなことやこんなこと、
気になっていたのに、腹に落ちていなかった感情が2月になって突然ストン、と落ちた音がしました。あー、これだったんだ。あたしが気になっていたのはこの感情だったんだ。
神さまは色んな場面でそれを見せてくれる。
そこに気付いたなら、そのドロッとした感情にも蓋をしないことを
改めてしっかり、丁寧にやってこ。


<レギュラークラス>
ー月曜日ー 2/4.11.18.25 ・パルバルクラシック(鵠沼海岸) 10:15-11:30 アシュタンガヨガ ビギナークラス
ー火曜日ー NEW 2/5.12.26 ・ウダヤヨガスタジオ
8:30-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス(モーニングプラクティス)
2/19
Arouse by afloat Seasaide(美容院)
9:00-10:15 初心者向けヨガクラス
→松浦店長のブログ

町田Studio Ripples
12:30-13:45 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス
14:15-15:30 リストラティブヨガクラス(12.26のみ:予約制)
★ご注意★ 12日のみ、スタート時間が異なります。 13:30-14:45 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス 15:00-16:15 リストラティブヨガクラス
ー水曜日ー 2/6  江の島ヨットハーバー 10:00-11:30 始めてみよう!アシュタンガヨガ&リラックス
【参加費】2500円   【持ち物】運動着、飲み水、ヨガマット、(ブランケット) ※レンタルマット有り¥200   【会場】江の島ヨットハーバー内 ヨットハウス 2F/大会議室  〒251-0036 藤沢市江の島1−12−2   【交通】電車/小田急線「片瀬江ノ島駅」徒歩20分 車/国道134線号片瀬橋1.5km  ※県営有料駐車場利用   【重要事項】病気療養中、怪我をされています方はご参加頂けません。ご自身の健康状態に留意し自己責任の元ご参加下さい。 【参加申し込み】  1)氏名  2)住所  3)メールアドレス  4)連絡先電話番号  5)メッセージ欄に「2/6.YOGA」 以上、5点を明記の上お申込み下さい。 【主催】gYpsy party 【電話お問合せ】  Tell:03-6447-0016 Cell:090-1549-9986 (さいとう) 

2019年1月ヨガレギュラースケジュール

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いよいよ2019年が始まりました。

いま、ここにいる私もあなたも、幸せを感じていけますように。
そして、温かなエネルギーをクルクルと循環させるそんなヨガのある日常を楽しんでいけますように。

<レギュラークラス> ー月曜日ー 1/7.14.21.28 ・パルバルクラシック(鵠沼海岸) 10:15-11:30 アシュタンガヨガ ビギナークラス
ー火曜日ー NEW 1/8.15.29 ・ウダヤヨガスタジオ
8:30-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス(モーニングプラクティス)
1/22
Arouse by afloat Seasaide(美容院)
9:00-10:15 初心者向けヨガクラス
→松浦店長のブログ

1/8.15.22.29
町田Studio Ripples
12:30-13:45 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス
14:15-15:30 リストラティブヨガクラス(8.22のみ)

ー木曜日ー
1/10.17.24.31
ウダヤヨガスタジオ
8:30-9:45(10のみ・月1開催)Life is beautiful(座学)
10:00-11:30 アシュタンガヨガ ハーフプライマリークラス
12:00-13:15 リストラティブヨガクラス

コンセプトスタジオveda
19:30-20:45 リストラティブヨガクラス

ー金曜日ー
1/4.11.18.25
Island Yoga 湘南茅ケ崎(T-SITE店)
8:30-9:45 アシュタンガヨガ モーニングプラクティス
10:15-11:30 アシュタンガヨガ ビギナークラス

ー土曜日ー
1/5.12.19.26
藤沢California
8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス(モーニングプラクティス)
10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス

パルバルクラシック(鵠沼海岸)
16:00-17:15 リストラティブヨガクラス

ー日曜日ー
1/13.27
藤沢California
8:00-9:30 アシュタンガヨガ プライマリーレッドクラス(ハーフ+α)

お問い合わせは、yogasayuri@gmail.com までお気軽にどーぞ💛

Sayuri



【12/22(土)今年もやるよ?太陽礼拝108回祭り

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年末恒例行事となっている太陽礼拝108回!
今年ももちろん、開催します。

2018年のあんなこと、こんなこと、吸う息吐く息に乗せてみて、「いらないものを出す」というよりは、「滞りなく循環させる」感覚。クルクルー。

汗もたくさんかいて、呼吸をいっぱい味わって集まった皆さんと楽しく💚
疲れちゃったら休んだって、もちろん!OKです。
終わった後のあの清々しい心地よさは参加しないと分からない。内側から湧き出るような優しさの泉に浸りにいらしてくださいねー。

開催日:12/22(土) 10:00-12:30
※始めの30分ほどジャパ瞑想などを行う予定です。

場所:場所:藤沢カリフォルニア2F ヨガルーム
〒251-0032 神奈川県藤沢市片瀬84−7

参加費:¥2,800
定員:16名
12/2時点であと残り5名さま、お急ぎくださーい❤️
わたしに口頭でも、LINEでも、メールでもご連絡くださいまし。

太陽礼拝108回終了後、ポットラックパーティー(持ち寄りパーティー)を行います。果物でも、お野菜でも、おにぎりのようなものでも、お惣菜でも、ご自由に💛
お茶はこちらでご用意いたします。

ご不明点等あれば、
yogasayuri@gmail.comまでお気軽にどうぞー。



藤沢カリフォルニアヨガ12月スケジュール

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いよいよ、いよいよ、明日から師走。
わたしの師であるケンハラクマ先生は、こんな時こそ鼻歌歌いながら軽くスキップしていそうだな。

2018年という年は、色々なことが明るみに出る年なんだそうです。
わたしはここへ来て、ショック療法かと思えるような出来事がありましたが、これもそういうことか。
スキップしながら、時に歩みを止めながら、味わい尽くす12月にしていきたい。いきます。

さて、藤沢カリフォルニアscheduleです。

□土曜日 1.8.15.22.29
①8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス
②10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス
※22日は、10:00-12:00まで毎年恒例108回太陽礼拝やります。
詳細は次のブログで。
□日曜日 2.16
ハーフプライマリー+αクラス

✔︎ご予約は必要ありません。
✔︎参加費は¥2,000/1回 当日受付でお願いします。
✔︎レンタルマット¥200/1回
✔︎お問い合わせは yogasayuri@gmail.com アシザワサユリまでお願いします。

場所:藤沢カリフォルニア2F ヨガルーム
〒〒251-0032 神奈川県藤沢市片瀬84−7




12/2.1/20開催:ユキオ先生による瞑想・マインドフルネス総合講座10時間コース開催します

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IYC(インターナショナルヨガセンター)や、各地で大人気のユキオ先生による瞑想・マインドフルネス講座の10時間スペシャルWSを藤沢で開催します。 2日間でのご参加を強くおススメしますが、ご都合つかない方は1日でのご参加も可能です。
ロジックで理解できないと瞑想なんて実践できないぜ、なんて方も、心に効くアプローチに興味ある方も、思考と感情の扱いに戸惑っている方も、きっと何かしらのヒントや気づきがある時間になることでしょう。
神奈川県での開催をお見逃しなくー。 【開催日】 ◇2018/12/2(日) 13:30-18:00 ◇2019/1/20(日) 13:30-18:00 ※1日でのご参加も可能です。 【参加費】 2日間連続参加の場合:¥30,000 1日のみ参加の場合:¥18,000 【開催会場】 藤沢カリフォルニア 2階ヨガルーム 神奈川県藤沢市片瀬84 - 7 【お申込先】フォームよりお申込みください↓ https://www.secure-cloud.jp/sf/1529047679YghrdnlM
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 近年「マインドフルネス」と言う言葉で瞑想が人気になっていますが、ヨガと違い見た目で理解することができせん。 また最近では瞑想の素晴らしい効果の宣伝に踊らされ、その本質を理解することなく実践している人もいます。 しかし、やり方が目に見えない瞑想こそ、そのメカニズムと具体的実践方法を、しっかり理解しないと、効果が出ないだけでなく、時として危険な場合もあります。 10 代の頃より瞑想を実践してるユキオによる「瞑想・マインドフルネス総合講座」は、他に類を見ない本格的瞑想コースです。 また、ヨガ実践歴 20 年から、ヨガと瞑想の関係についても、ヨガ・スートラを中心に詳しく解説します。 ヨガを実践している人、これから瞑想を始めたい人、また今まで瞑想を実践しても深められないと感じる人は、瞑想の真髄を知ることができます。 瞑想の実践力が備わると、人生の困難や迷いも、瞑想をすることによって解決するとこができます。 ● 講義内容 1) 動的瞑想と静的瞑想の違いと役割 2) ヨガ・スートラから理解する瞑想テクニック 3) 瞑想を深める姿勢の役割 4) クンダリーニの覚醒について 5) 瞑想の危険性と実践時の注意点 6) 大脳生…

11月藤沢カリフォルニアスケジュール

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空気も風も軽く、空は高く、海は澄んでいて、太陽の光が降り注ぐそんな日々にThanks!

もう11月。
1年前の今頃と今の景色がまるで違っている現実。
自分の中で癖になっていたガマンの種に気づき、取り除く作業。
ちょっときついし、面倒だし、これまでそうやって生きてきてしまった事実に向き合うことって結構、辛い作業。
でもそれやると、世界がどんどん美しく、そして優しい。
みんなはガマンの種、ないですか?
軽やかに気づくチャレンジ、してみましょー。

さて、藤沢カリフォルニアscheduleです。

□土曜日 3.10.17
①8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス
②10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス
※27日は、おやすみです。ご注意ください🙏

□日曜日 4.11
ハーフプライマリー+αクラス
※18.25日は、おやすみです。ご注意ください🙏

✔︎ご予約は必要ありません。
✔︎参加費は¥2,000/1回 当日受付でお願いします。
✔︎レンタルマット¥200/1回
✔︎お問い合わせは yogasayuri@gmail.com アシザワサユリまでお願いします。

場所:藤沢カリフォルニア2F ヨガルーム
〒〒251-0032 神奈川県藤沢市片瀬84−7




10月藤沢カリフォニアスケジュール

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もう10月。台風ばかりのスタートですが、これも地球がバランスしようとしてる結果。
とはいえ、どうか各地に大きな被害がでませんように。

藤沢カリフォルニアscheduleです。

□土曜日 6.13
①8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス
②10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス
※20日はケンさんWS(町田Ripples)、27日はHEAL上映会サポートのため、おやすみです。ご注意ください🙏

□日曜日 7
ハーフプライマリー+αクラス
10月はこの日のみの開催となります。
ぜひ、ご一緒しましょーーー。

✔︎ご予約は必要ありません。
✔︎参加費は¥2,000/1回 当日受付でお願いします。
✔︎レンタルマット¥200/1回
✔︎お問い合わせは yogasayuri@gmail.com アシザワサユリまでお願いします。

場所:藤沢カリフォルニア2F ヨガルーム
〒〒251-0032 神奈川県藤沢市片瀬84−7