山梨の谷戸先生が藤沢Californiaと町田Ripplesにやってくる！！

7/14(金)-16(日)に谷戸先生のWSを開催できることになりました♡やったね！


クラスの内容はリラックスイブニングクラスや、力強さとリラックスのアーサナクラス、ヴェーダーンタのイントロクラスや、馴染みのあるシュローカの意味を見ながら練習するクラスなど、なんとまぁ興味深いものばかり。

全力でオススメのWSです。詳細は順次アップしていきますが、まずは日程を押さえておいてくたさいねー。

コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

11月藤沢カリフォルニアスケジュール

イメージ
空気も風も軽く、空は高く、海は澄んでいて、太陽の光が降り注ぐそんな日々にThanks！ もう11月。 １年前の今頃と今の景色がまるで違っている現実。 自分の中で癖になっていたガマンの種に気づき、取り除く作業。 ちょっときついし、面倒だし、これまでそうやって生きてきてしまった事実に向き合うことって結構、辛い作業。 でもそれやると、世界がどんどん美しく、そして優しい。 みんなはガマンの種、ないですか？ 軽やかに気づくチャレンジ、してみましょー。 さて、藤沢カリフォルニアscheduleです。 □土曜日 3.10.17 ①8:00-10:00 アシュタンガヨガ マイソールクラス ②10:30-12:00 アシュタンガヨガ ビギナークラス ※27日は、おやすみです。ご注意ください🙏 □日曜日　4.11 ハーフプライマリー＋αクラス ※18.25日は、おやすみです。ご注意ください🙏 ✔︎ご予約は必要ありません。 ✔︎参加費は¥2,000/1回 当日受付でお願いします。 ✔︎レンタルマット¥200/1回 ✔︎お問い合わせは yogasayuri@gmail.com アシザワサユリまでお願いします。 場所:藤沢カリフォルニア2F　ヨガルーム 〒〒251-0032 神奈川県藤沢市片瀬84−7
続きを読む

SUSHI

イメージ
山梨県甲府市にある叔父のお鮨屋さん、鮨処花桜。 〒 400-0032 山梨県甲府市中央２丁目９−１３ 055-233-5750 中央二丁目にあります。 シャリも小さめでさらりとして美味しいし、ネタももちろん素晴らしい。 クオリティ高いと思うよ。 お酒の品ぞろえも豊富、わたしはこの日「大山」をいただきました。 高校生の頃には、夏休みにバイトしたりしてました。 バイト代もらったうえに仕事が終わるといつも握ってもらってたので、（しかも高いネタばっかり）大損だったと思う。 分厚いだけだったり、変に脂っぽかったりの お刺身やシャリが多かったり、甘かったり、ベチャっとしたお寿司を私が食べられないのは、感じが悪いわけではなく、叔父の寿司で舌が肥えてしまった結果なので、悪しからず…。
続きを読む

【千葉淳郎先生WS　4月開催のお知らせ】あのアツロー先生を藤沢Californiaにお呼びします

イメージ
サンディエゴ在住、あのティム・ミラー先生（Sri K. パタビ ジョイス師から最初にサーティファイドされた米国人）のもと、長きにわたりアシュタンガヴィンヤーサヨガを実践されているアツロウ先生が遂に藤沢カリフォルニアにいらっしゃいます！ わーい。 わたしはアツロウ先生の静かな佇まいと、いつ会っても変わらない真摯な態度に触れるたびに内側から溢れるような安心感に包まれます。 そして、アツロウ先生のアジャストは「ディープセラピー」です。 「出来ない」という思い込みが自身をブロックしていたこと、その思い込みが取り払われる感覚、そしてそこにある深いリラクゼーションの感覚にいつも気付かされるんです。 金曜日の夜に開催予定の「ヴィンヤーサヨガ」は、アツロー先生独自のゆっくりとした動きで体を開いていく、私もとっても好きなクラスです。 一週間の疲れを癒すような時間になること、間違いなしです。 2日目と3日目のWSは、基本中の基本である「太陽礼拝」と「スタンディング」にフォーカスする内容です。 気にはなっていたけれど見落としていたことや、いつもしっくりこないなーと思いながら続けていたことなどのヒントになるのではないかと思います。 そして、アツロー先生といえば「マイソールスタイル」です！ こちらは特に2日間連続でのご参加がおススメですよ～。 【日程】 ①4月15（金）：19時00分～21時 ★心身を緩めるヴィンヤーサヨガ 参加者の習得したい、チャレンジしたい、取り方が分からないなどプライマリーからアドバンスシリーズまでのアサナ、もしくはバックベンドや股関節など何かにフォーカスしたリ、リクエストから、それらのアサナにたどり着く理に適ったシークエンスを組み、アシュタンガヨガの伝統的なアサナの入り方と取り方、または参加者のレベルに合わせ簡単にアレンジした方法によりアサナにたどり着きます。解剖学的な説明と細やかな身体の使い方をデモストレーションと共に学ぶアシュタンガヨガの原理に基づいたヴィンヤサフロークラスです。 ②4月16日（土）：8時30分スタート、9時スタートの2部制（各9名さま限定） ※スタート時間にかかわらず、11時までとなります。 ★アシュタンガヴィンヤーサヨガ　マイソール ③4月16日（土）：11時30分～13時30分 ★太陽礼拝（ス...
続きを読む